Emotionales Essen
Du brauchst nicht noch mehr
Diät-Regeln. Sondern die richtigen Schlüssel.
Gefangen im Diätkreislauf
Kommt Dir das bekannt vor? Liegst Du auch öfter am Abend im Bett und denkst Dir: „Oh Mann, es hat heute SCHON WIEDER nicht geklappt mit dem Abnehmen. Nie schaffe ich es, dranzubleiben. Was ist nur los mit mir?”
Du fühlst dich richtig mies, bist sauer auf Dich selbst. Aber Du hast keine Lust mehr, Dich weiterhin in Deinem Körper unwohl zu fühlen und nimmst Dir ganz fest vor, dass Du ab morgen disziplinierter bist…
… dass Du Dich ENDLICH zusammenreißt und zurückhältst.
… dass Du Deine Kalorien akribisch zählen wirst und
… dass Du Dich ENDLICH gesund ernährst und mehr bewegst,
um ENDLICH schlank und schön zu sein und Dich wohl und sicher in Deinem Körper zu fühlen.
Du schläfst ein und bist am nächsten Morgen voll motiviert, Deine Vorsätze in die Tat umzusetzen. Aber all Deine Motivation scheint über den Tag wieder zu verschwinden. Beim Frühstück fällt es dir noch leicht, Dir etwas Gesundes zu machen und Du bist richtig stolz auf Dich und fühlst Dich gut.
Doch bei der Arbeit lauert schon die erste Verführung auf Dich: das Naschkörbchen… Aber Du hast Dir vorgenommen, heute stark zu bleiben! Also ignorierst Du es und freust Dich. Doch über den kompletten Tag lauern die Verführungen auf Dich. Und dann kommt der Moment, in dem Du es nicht mehr schaffst, stark zu bleiben. Und so nimmt der Teufelskreis des Tages wieder seinen Lauf.
„Ach, jetzt ist es auch wieder egal für heute. Jetzt habe ich eh schon gesündigt. Ab morgen halte ich mich WIRKLICH dran.“ Sieht dein Alltag auch so oder ähnlich aus? Oder hast Du das Gefühl, dass ohnehin nichts hilft? Du bist und bleibst einfach dick… damit musst Du Dich halt abfinden?
Nein, das musst Du nicht.
Willst Du Dich jeden Tag erneut in das Hamsterrad “Abnehmen” begeben oder das Problem endlich bei der Wurzel packen? Du brauchst dazu keine neue Diät. Sondern die richtigen Schlüssel.
Schluss mit Diäten und Frust
- dass sich Deine Gedanken ständig ums Essen oder Abnehmen drehen und Du oft bei Stress oder schlechten Gefühlen isst?
- dass Du Dich jedes Mal mies fühlst, wenn Du wieder mal etwas (zu viel) genascht hast?
- dass Du Dich selbst ständig fertig machst, weil Du vermeintlich nicht diszipliniert genug bist?
- Dir jeden Tag aufs Neue zu erzählen, dass Du es heute endlich durchziehst und auf die Ernüchterung am Abend, weil Du es „wieder nicht geschafft hast”?
- letztlich wieder aus Frust zu essen und… ewig in Deinem Teufelskreis festzuhängen?
Leicht abnehmen ist möglich. Stell Dir vor…
- Du bist endlich frei in deinem Denken und Tun, weil Du es geschafft hast, den Teufelskreis zu durchbrechen.
- Du lebst endlich in dem Körper, in dem Du Dich wohlfühlst.
- Du hast Freude am Essen. Es macht Dir richtig Spaß und Du genießt es aus vollstem Herzen.
- Du bekommst ständig Komplimente dafür, wie sehr Du strahlst.
- Du bist mit Dir selbst und Deinem Körper endlich im Reinen und das Essen bestimmt endlich nicht mehr Deinen Alltag.
Schlank ist einfach
Es klingt vielleicht noch kaum vorstellbar für Dich, aber auch Du kannst Dir Deinen Wohlfühlkörper erschaffen und das Essen nicht mehr Deinen Alltag bestimmen lassen. Und das ohne:
- Lästige Diäten oder Kalorienzählen
- Übertriebene Sportprogramme, die nicht zu Dir passen
- Frust & Verzicht
Alles, was Du dafür brauchst, sind die richtigen Schlüssel dafür, das Problem von der Wurzel her anzugehen.
Und genau hier komme ich ins Spiel
Ich bin Nina Veit, Deine Wegweiserin auf dem Weg zu Deinem Wunschgewicht.
Ich habe das Seelenfutter-Konzept entwickelt, mit dem Du nicht nur lernst, Dein tägliches Gedankenkarussell ums Essen aus dem Weg zu räumen. Du lernst dabei auch, Deine schlechten Gefühle wegen vermeintlicher Undiszipliniertheit loszuwerden.
Anstatt noch zehn weitere Diäten zu machen und noch mehr Lebenszeit damit zu verschwenden, hast Du die Chance, jetzt endlich einen neuen Weg einzuschlagen und Dein Wunschgewicht mit Leichtigkeit zu erreichen.
Du kannst Dir Deinen Wohlfühlkörper JETZT erschaffen! Es ist auch für Dich möglich.
Und es geht ganz leicht, wenn Du die richtigen Schlüssel kennst.
Genau dafür habe ich das Seelenfutter-Konzept entwickelt. Es verrät Dir die richtigen Schlüssel, wie Du Dein Wohlfühlgewicht erreichst – effektiv, langfristig und ohne Diät.
In meinem Seelenfutter-Konzept
- spielen Diäten und der Verzicht keine Rolle, da sie außer Frustration nichts bringen. Du musst Dich also nicht weiter damit herumschlagen.
- gehen wir auf die Suche nach dem “Warum”: Was steckt wirklich hinter Deinen Essanfällen, dem Essen aus den Emotionen heraus und Deiner Selbstkritik?
- betrachten wir nicht nur Deine Gewohnheiten, sondern arbeiten auch an Deinen Glaubenssätzen & Deinem Mindset, ebenso wie an Deinen Gefühlen, damit alle Bereiche, die Dir aktuell das Leben mit dem Essen so schwer machen, Beachtung finden.
- erfährst du absolute Wertschätzung und Geborgenheit von mir, damit Du Dich mir und vor allem Dir selbst gegenüber endlich öffnen kannst und wir gemeinsam neue Strategien erarbeiten können, die Dich in ein leichteres Leben führen.
- lernst Du Dich selbst und Deine Gefühle besser kennen. Denn Deine Gefühle bestimmen Dich weit mehr, als Du vielleicht ahnst.
Du wirst viel leichter Frieden mit Deinem Essen und Deinem Körper schließen, wenn Du lernst, sie mit ins Boot zu holen.
“Egal wohin Du gehst – Dein Körper geht mit.
Wie schön das Leben ist, wenn Du Dich in Deinem Körper zu Hause fühlst.“
Nina Veit
All das hier erwartet Dich in meinem “Seelenfutter”-Coaching
3 Monate intensive Begleitung, die Dich verwandeln werden.
Ich begleite Dich auf Deinem Weg – persönlich, direkt und unkompliziert. Das Coaching findet remote statt. So hast Du die maximale Freiheit und meine Stimme als Guide immer an Deiner Seite.
Du lernst, Deine Muster zu erkennen und Deine Gefühle zu integrieren. Du lernst einen ganz neuen, leichten Zugang zu Deinem Körper und Deinem Essen.
Gleichzeitig erhältst Du von mir Meditationen, Worksheets, Anregung zur Selbstreflexion und Impulse für Dein persönliches Wachstum, damit Du den Weg nicht alleine gehen musst.
Ein Programm, das Dich für immer verändern wird
Hier gibt es keine halben Sachen, sondern eine tiefgreifende Änderung für Dich. Wenn Du bereit bist für die Verwandlung Deines Lebens, dann vereinbare jetzt ein Erstgespräch.
+ leicht sein
+ frei sein
+ Du sein
Nina Veit – die Person, die hinter “Seelenfutter”-Coaching steht
Mein Name ist Nina Veit und ich helfe Menschen, die unzufrieden mit sich und ihrem Körper sind. Menschen, bei denen sämtliche Diäten bisher nie zum Erfolg geführt haben.
Ich bin Deine Wegweisern, um Dich endlich wohl & frei in Deinem Körper zu fühlen und das ohne Verzicht, Kalorienzählen oder übertriebene Sportprogramme.
Ich selbst war sehr lange in der Situation, in der Du Dich jetzt befindest. Ich habe mich zu dick gefühlt und habe mir jeden Tag geschworen, dass ich es heute durchziehe… dass ich heute dranbleibe, … dass ich endlich abnehme.
Aber ich war immer und immer wieder Gefangene meines eigenen Teufelskreises.
Bis ich nach vielen Jahren und unzähligen Versuchen irgendwann erkannt habe, dass das nicht die Lösung sein kann – vor allem nicht dauerhaft.
Wer will schon sein Leben lang Gefangener seiner selbst sein und sich für immer und ewig zurückhalten müssen, vor allem wenn es ums Essen geht?
Also habe ich begonnen, das „Problem” bei der Wurzel anzupacken, und das war für mich endlich der Game Changer.
Ich habe es endlich geschafft, da hinzukommen, dass ich mich in meinem Körper wohlfühle und endlich mit mir und meinem Körper absolut im Reinen bin.
Auch du kannst endlich aus deinem Gefängnis ausbrechen.
Ich selber habe viele Umwege und Schleifen gebraucht, um dahin zu kommen. Du hast die Wahl: Willst Du die Umwege und Schleifen auch alle gehen oder wählst Du mit mir zusammen die Abkürzung direkt zum Ziel?
Das kann Dein
neues Leben sein!
Das „Seelenfutter“-Coaching ist perfekt für Dich geeignet, wenn Du:
- Dich endlich wohl in Deinem Körper fühlen möchtest
- nicht mehr bereit bist, Dich für ein vermeintliches Idealbild zu quälen
- wieder Freude und Leichtigkeit in Deinem Leben haben möchtest
Das „Seelenfutter“-Coaching ist jedoch nicht für Dich geeignet, wenn Du:
- schnell abnehmen möchtest, koste es was es wolle
- weiterhin glaubst, dass Du mit Diäten und Sportprogrammen Dein Ziel erreichen wirst
- den Idealen nachrennen möchtest, die uns im Außen präsentiert werden
Wenn Du bis hierhin gelesen hast, weißt du, dass mein Coaching der Schlüssel zu deinem Wohlfühl-Ich ist. Jetzt ist es Zeit, eine Entscheidung zu fällen. Du hast es in der Hand.
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